随分前になりますが、読者になっている方のブログで、パイナップルで飛蚊症が改善する？という記事を読ませていただきました。
我が家はこのところ、パイナップルブームが続いています。
ここ数か月、夜食はパイナップル、ほぼ毎晩パイナップルを食べています。
記事を読ませていただいて、気が付きました。
たしかに飛蚊症が改善されています。
右目は、時々視界に虫のような模様が出るときもありますが、確実に改善しています。
右目より軽かった左目は気が付けば、全くなくなっている様子です。
改めて、「パイナップルと飛蚊症」を入力すると、複数の眼科医先生のコメントや、実際の観察データなども掲載されていました。
数か月パイナップルを食べ続けた場合、70％以上の方に飛蚊症の改善が見られたようです。
パイナップルに含まれるプロメラインという成分が、抗腫物、抗炎症、抗血栓などにも効果があるという記事もありました。
トロピカルフルーツにも同様の成分は含まれているそうですが、何といってもパイナップルが最も代表的なようです。
１日100グラム程度の摂取でも飛蚊症緩和50％以上の効果が期待できるというデータも出ているようです。
物価高騰の折、フトコロ事情とも相談しながら、一日150グラムくらいの摂取を目標に、パイナップル摂取を続けようと思います。
本日は、これで失礼いたします。
11月27日
